痛经好多女同志都有，情况有轻有重，有的只是微微有点坠胀，有的疼得直冒冷汗，整个人都蔫了！关键每个月都要煎熬一次，这谁受得了！
一般咱们痛经了啊，都是红糖水、热水袋、暖宝宝一起上，肚子就会好受一点。这些说明了什么？这就提示我们啊，痛经多是因为寒和瘀。阴寒内盛是好多女性的通病，寒性呢主收引、凝滞，这种人平时就比较怕冷，手脚呢容易冰凉，喝点冰的凉的肚子就不舒服，肚子胀痛啊、或者拉肚子。然后是瘀血，它形成的原因比较多，但是痛经的话，这种瘀血多是因为寒。特别是寒邪和瘀血呢，它是互相影响的，寒邪会加重瘀血，而瘀血不除呢，它会让经络堵得更厉害，跟滚雪球一样，瘀血越来越顽固难除，痛经也不断升级，一次比一次疼。红糖水、热水袋都不好用了，怎么办？中医有一个温经汤，大家可以试试，它散寒祛瘀的作用特别适合痛经！
里边用吴茱萸、桂枝打通、温暖经脉，主要针对的是寒邪和经脉受寒不通的情况。那阿胶、丹皮、当归和川芎呢，就是补血活血，针对瘀血阻滞的。人参、甘草健脾益气，辅助生血。半夏、生姜降胃气，帮助祛瘀调经。
整个方子呢，既有补又有清，既有温热药又有寒凉药，温而不燥，刚柔并济，不仅是对痛经效果好，对月经淋漓不尽、盆腔炎、不孕症等冲任虚寒的疾病，都有不错的效果！